PUMPSTATION ANGEBOT
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Personal Training
Erreiche deine Ziele durch professionelle Beratung und Trainingsüberwachung.
Ein Personal Training richtet sich ganz nach deinen Wünschen. Mit meiner Unterstützung erreichst du deine Ziele in einer realistischen Zeit.
Erfolg entsteht durch Regelmäßigkeit. Personal Trainings können mit einem Preisvorteil auch im Abo abgeschlossen werden.
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Personal Training für 2
Erreiche deine Ziele zusammen mit deinem Freund oder Partner.
Wie auch beim Personal Training richtet sich das Ziel ganz nach euren Wünschen, welches durch meine Unterstützung in einer realistischen Zeit erreicht werden kann.
Manchmal ist es einfacher, sich großen Herausforderungen mit einem Partner zu stellen – diese Möglichkeit möchte ich euch bieten und freue mich auf euch im Personal Training für 2.
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Gruppentraining
Gruppentraining macht dir mehr Spaß? Dann melde dich jetzt an und erlebe eine tolle Gruppendynamik!
Das Gruppentraining konzentriert sich auf ein klassisches Ganzkörper-Muskelaufbautraining.
Das Training besteht aus einem Warm-up, einem Hauptteil und einem Cool-down. Ausführung, Tempo und Intensität werden durch mich stetig kontrolliert und korrigiert.
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Ernährungsplan & Lifestyle Beratung
Deine Ernährung ist der Schlüssel zum Erfolg.
Ob Gewichtsabnahme oder Gewichtszunahme – nichts geht an einem individuellen Ernährungsplan vorbei.
Ich helfe dir dabei, deine Ziele zu erreichen und vermittle dir das nötige Wissen für die Zukunft, damit du auch nach einer Diät weißt, was für dich und deinen Körper wichtig ist.
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Private Gym Session
Dein exklusiver Trainingsslot – ganz für dich allein.
Du trainierst alleine in meinem voll ausgestatteten Gym – ohne andere Personen, ohne Wartezeiten und ohne Ablenkung.
Dein persönlicher Zeitslot gibt dir volle Freiheit, Fokus und Privatsphäre für dein Training – inklusive Trainingseinführung.
Die Session kann exklusiv von dir genutzt oder mit bis zu drei Trainingspartnern geteilt werden.
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Online-Coaching
Online Coaching für echte Resultate – strukturiert, individuell, effektiv.
Das Online-Coaching umfasst drei zentrale Bausteine:
- Trainingsplanung
- Ernährungsplanung
- Übungsüberwachung & Betreuung
Das Coaching findet vollständig online statt und wird laufend an deine individuellen Entwicklungen angepasst.
Kostenloses Erstberatungsgespräch
Kennenlerngespräch um für Dich das richtige Angebot zu finden.